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5ADAY食育プログラムに参加しました

A-COOP松代店で5ADAY食育プログラムを計画をしてくださり、年長児が参加してきました。

「あか」「き」「みどり」の3つのはたらきの食品を教えて頂き、いろんなものを偏らずに食べることなど教えて頂きました。それから、実際に体の調子を整える働きをする「みどり」の食品から4つの課題(①緑のもの②切った時中と外側の色が同じもの③実を食べるもの④好きな野菜かくだもの)を3~4人のグループで実際にお買い物をしました。他にも手で触って中に何が入っているものを当てるクイズなどもして、楽しいひと時を過ごしてきました。これから食べるものに関して、ちょっと見る目が変わるかな。

お土産も頂き、A-COOPの皆さんには本当にお世話になりました。ありがとうございました。DSCN4161 DSCN4143 DSCN4162

 

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